防災用の食料は一週間分必要だそうですね。
はじめの3日分は冷蔵庫の物で、後の保存食は缶詰とか、レトルトカレーとか、ご飯パックとか、お菓子類など。これらは普段食べてその都度追加して買う。
長期保存の物をしまい込んでおくと、いつの間にか期限切れなんてことになるので、非常用も普段食べるべきだそうです。
カロリーメイトが非常時に良いとテレビが言って居ました。バランスが取れて居るから良いのでしょうね。
買ったことがなかったけど、チーズ味二箱買って来ました。年内に食べれば良いようですが、一人のお昼が面倒な時、これとサラダで済ませてもいいかな。良さそうならもっと備蓄しましょう。
今朝は、駅の方の、富士見市のコミュニティーセンターまで、音楽会の無料券をもらいに行ったら、とっくになくなっていて、もらえませんでした。自衛隊音楽隊のコンサートですもの、みなさん9時に並んだのでしょう。
駅ビルで地図を買おうとしたら、去年のだったのでやめて戻り、メガネ屋さんへ。
古い枠に遠く用の単焦点レンズを入れてもらうことにしました。防災用に今使って居るのをリュックに入れておきたいのです。近く用は無くてもいいけど、前に作ったのが使えます。
地震でメガネが壊れたら、遠くがぼんやりしてしまうので、予備は欠かせません。
鼻パッドが取れただけで、雨の日でもメガネ屋さんに駆け込まなきゃならないのは、懲り懲り。それも予備が有れば、慌てずに済みます。災害時には眼鏡屋さん居ませんから。
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