朝あんまり足が痛かったので、トレーニングはセーブしなくちゃならないかなと思いましたが、バイクも辛くなかったし、いろいろやるほどに楽になる上、今日は理学療法士などたくさんの資格を持つ超ベテランの先生がマッサージして下さる日だから、何もかも調子よく進みました。
語りは用意して行かなかったけれど、「嫁の草取り」なら季節も合うので、バイク漕ぎながらちょっと稽古してみたら、ちゃんと覚えて居ました。
コーヒータイムもゆっくりあって、新しい方にも聴いてもらえました。
帰宅してから洗濯して干して、お昼を作って食べて、食材の配達も受け取ってから、遠くの大型百円ショップへ。
200円商品と150円商品など、近くで買えないものをまとめ買い。
お店の人に買い物メモを渡し、付き添ってもらって、店内を三輪車で回ったので楽でした。カートの置いてない店には、三輪車を乗り入れてしまうことに決めました。
帰りに大回りして買い集める予定でいた食材が、途中の一軒で全て買えたので、遠回りせず、まっすぐ帰れました。万事好都合な1日でした。
畑の無人スタンドで、ゴーヤも買えました。
[追記]
そうそう、痛いことが一つだけ有りました。
リハトレで、(リハビリトレーニングの施設は、リハトレと言います。)派手におでこをぶつけたのです。
椅子から立ち上がろうとして、平行棒の端にごつん !
「すごい音がしたわよ、目はぶつけなかった?」心配されちゃいました。
「目はぶつけません、視野が欠けていて両目とも上が見えないから、時々おでこぶつけるんです」と私。
「カルテに書いとかなくちゃ」
私のカルテには、様々な病名が書いて有ります。それは、私が自分のすべての整形外科的病名を、スラスラ喋るから。そこに、緑内障で視野上部欠損とでも書かれたでしょうか。
ぶつけたおでこは無事です。アザにもなっていません。すごい音がして、平行棒が動いたのに、石頭は無事。ぶつけるのは毎度のこと? 驚きません。でも気をつけなくっちゃ。