リハトレで金甕幽霊を語りました____チョッキ型ザック届きました。
リハトレのマッサージのお兄さんが、新婚旅行でハワイに行っているけれど、金曜日は理学療法士の先生の日なので、マッサージはたっぷり受けられました。
しばらく避けていたバイク、今日は5分間やってみました。終わってすぐ立つとき、左膝の裏が痛むのは変わりませんが、他は問題なく、マシンもいつも通り4台こなしました。
コーヒータイムには「金甕幽霊」を聞いてもらいました。


帰ったら、反射板ベストが届いていました。前から見るとこんなです。???あれ?紫のはずが赤じゃないの。全然色が違う。でも目立つからいいか。
中国製。9カ国語でナイロン100%と書いてあります。
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前にポケット3つ、後ろの面には平たいポケット。リュックという感じではなくチョッキに近いです。コートの上に着たらちょっと変でしょうが、着ることにします。
テールライトも検討中です。

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午後は、ヘルパーさんを派遣している事業所の、オーナーさんが集金に見えました。
今時現金の集金に歩かれるのは、利用者の様子を見ること、不満があれば聴くことを目的とされているからです。
私は褒めまくるだけ、だってこの事業所のヘルパーさんはほとんど10年選手ベテラン揃いですから、不満はありません。今月から床掃除が加わって大助かりです。
この事業所を選んだのは、たいそう評判の良いケアマネさんがいらっしゃるからです。
マンションのお友達から、とっても良いケアマネさんだからと紹介されて、まだ要支援の私は担当してはもらえない頃から、そのケアマネさんと会っていたことを今日オーナーさんに話しました。今は夫のケアマネさんになってもらっています。
この事業所にご縁が結ばれて本当に良かったです。
リハトレも良いご縁で、私にはありがたいことづくしです。







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by hisako-baaba | 2017-10-20 15:19 | Comments(6)
Commented by eblo at 2017-10-20 23:30
車を運転していると、黒っぽい服装にヒヤッとすることがあります。
私もダイビングのウエットスーツはカラフルな色にしています。
何かあったときや迷子になったとき、他の人に気づいてもらうためです。
これにテールランプがつけば最強ですね、思いっきり目立つようにしてください。
Commented by mimizu-clone at 2017-10-21 00:05
あれ?下の写真とはなんか別物みたいに見えちゃいますね。

テールライトですが、LEDで、電池は単4形を2本使います。
パナソニックとかの高い電池でなくて大丈夫。
僕はディスカウント店の6本100円の電池を使っています。
点灯モードには3つあって、常時点灯と点滅が2パターンあります。
僕はラピッド点滅で使っていますが、それで体感的に50時間くらいで電池交換となります。
下、僕の使ってるモードの映像です。車から見ればかなり存在感あります。
https://www.youtube.com/watch?v=pxhFoJQrT4A

自転車の後ろカゴには同梱のクリップを使えば問題なく取り付けられるはずです。
が、結束バンドか何かでクリップをカゴに固定しておかないと、何かにぶつかったときにライトごと落ちてしまうかもしれません。
クリップを使えばベストやリュックにも取り付けできますが、落としやすいです。

僕が使う分には全く支障ないのですが、もしかすると、hisakoさんにはスイッチのon/offが若干やりにくく感じるかもしれません。

蛇足ですが、hisakoさんの自転車は歩行者扱いですので、法規上は、歩道のない道路を走る場合は歩行者と同じく右側通行になります。
また、歩道がある道路で車道を走っていると、万が一接触事故が起きた時に若干不利になります。
薄暮の時間帯の事故は多いです。くれぐれもお気をつけて。
Commented by hisako-baaba at 2017-10-21 05:59
Ebloさま
事故防止のためなら、派手でも我慢です。
ヘンテコでも構いません。
Mimizuさんからテールライトを教わったので早速注文します。
Commented by hisako-baaba at 2017-10-21 06:11
mimizuさま
ありがとうございました。よく分かるYouTube。
裏側まで光るのですね。昼間からつけたくなるかも。笑!

右側通行ですか。一般人からは自転車に見えちゃうので、ちょっと戸惑います。
歩道がないところが多いのが悩みです。

テールライトは結索バンドでぎっちり取り付けましょう。まずはアマゾンに注文です。
良いものを教えて下さってありがとうございました。
Commented by marsha at 2017-10-21 06:54 x
色は好みじゃなくても 赤なら目立つでしょうから、ま、良いではありませんか。 随分良さそうですよー。

良いケアマネさんと巡り会われてよかったですねー。

昨日私は4回目の整体治療に行ってきました。
来週は移転の為治、治療院がお休みになるのですって。
その間、自分で適当な運動をして維持するようにしなければなりません。

昨日の背術も最高でした。 帰ってから眠て早めの食事をしてシャワーを浴びて直ぐにベッドインしてぐっすり眠りました。全く深い眠り、目zめた時の爽快感、素晴らしいです。
この先生の治療にすっかりハマりました。
どこが悪いか実によくわかって入られ、
元を探ってしっかりほぐしていただけました。
足先までポカポカで火照っています。

何の薬も道具も使わなくて手だけの全くの手技ですから、
これはすごいです。 安易に手術をしたり強い薬を用いては良くないですね。
今朝は足が割に楽に前に出るので嬉しいです。

このところ私の膝もかなり悪くてお灸をしても中々効き目が今までほどになかったので暗澹たる気持ちになりそうでした。
今の治療に賭けてみます。



Commented by hisako-baaba at 2017-10-21 07:34
Marshaさま
お任せしたいと思われる整体師さんにご縁が繋がったのは最高ですね。
血行が良くなってさぞ心地よいことでしょう。
次回までご自分でストレッチですか。

台風が選挙の日に来るなんて!与党に有利になりませんように。
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