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私の救世主を実験
(今書いていた記事が、ぱっと消えちゃいました???なんでかな?もう一度書きます
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今日は、本から物語を五つコピーしました。ワードに打ち込むのが面倒になって、とりあえず本のままをコピー。
「みそ買い橋」をぼちぼち覚え始めて、昼寝はしませんでした。

早めに長時間入浴。湯上りに実験をしました。

なにを実験したかというと、ビールです。
昼寝の前なら良いけれど、今日は夕方の湯上りなので「殺して」飲みました。「これから夕食を作るんだぞ」って、自分に言い聞かせて。そうしたらぜんぜん酔わないで、少量のアルコールを体内に吸収できて、何と、それ以後脚の痛みは消え、脚全体がぽかぽかしています。
やっぱり、私にとって、ビールは救世主。血行を良くする、百薬の長なのでした。

今日の実験は成功でしたが、今後、脚の痛い日は、昼寝する前に、ゆったりと飲むことにしましょう。
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by hisako-baaba | 2010-09-30 22:44 | 終のすみか 暮らしの周辺 | Comments(0)

坐骨神経痛は鬱陶しい
4週間前、整形外科に通い始めてから、逆に痛みが増してきています。
腰椎の脊柱管狭窄症のため、神経が圧迫されているから、血流をよくするため血栓を防ぐ薬を飲んで、電気治療とマッサージに日参している・・・にもかかわらず、痛みは増す???

昨日は夜明けの冷え込みで、こむら返りを起こしたのが引き金になったか、右足全体に痛みが続きました。午後膝関節への注射に行って、先生に筋肉痛を訴えましたが、血流を良くする薬と、痛み止め(効いてない)を飲み、電気治療とマッサージを続けて、ゆっくり治すということでした。

整形外科から帰って昼寝していたら、足の置き場の無い激痛で目覚めました。
飛び起きて、でも、強い痛み止めは夜に使おうと我慢して、歩き出したら急速に落ち着き、昨日書いたとおり、梅酒を100ml 飲んだら、脚の血流が戻ったような気がしました。(歩いたから戻ったのかもね)
?私には少量のアルコールがやたら効くのかな???
それなら、もっと小さい缶ビールを用意しておいて、昼寝の前に飲めば良いかも。
養命酒は食前だからいつも忘れるけど、夜だけでもちゃんと飲みましょう。
後はストレッチですね
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今日は雨、買い物の必要なし。引きこもります。でも寝ていると痛むから、いろいろ始めることにしましょう。明日語りに行く準備もあるし・・・
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by hisako-baaba | 2010-09-30 08:44 | Comments(4)

私の気つけ薬
私は、買い物中に、脳貧血?を起こすことがたまにあります。目がはっきり見えなくなり、吐き気がしてくるのです。その状態に効果覿面なのが、小さい缶ビールです。
チーズでもつまみながら、ゆっくり休めば、頭がすっきりして、2キロ歩いて帰れるのです。

でもペットボトルカバーに、隠している缶が、ビールであると見破った人が居たらしい。それを、ほかの人にしゃべったので、とんだ誤解が生じていたらしい。
・・・酒好きな婆ちゃんが、家族の前では飲めなくて、外でこっそり飲んでいた・・・冗談じゃありません。
私が家で晩酌に付き合わないのは、遠慮しているわけではなく、外なら平気な小さい缶ビールでも、家だと酔っ払って、家事が嫌になるからです。
夕食がお寿司で、洗う食器が少ない日は、私もビールを一缶だけ味わいます。それ以上飲みたくはなりません。味が好きなだけで、酔いたいわけではありませんから。

変なうわさを立てられちゃあたまらないので、脳貧血起こしても外でビールはやめようと、先日こんなものを準備しました。
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ジュースのビンの中身は、梅酒です。以後これを非常用に持ち歩いていたけれど、足を痛めて、このごろ遠いスーパ-に行かないから、脳貧血は起きません。
持ち歩いた梅酒が古くなったから、家で飲んでみましたら、生ぬるい原液では飲めたもんじゃあありませんでした。氷無しでは無理。好きじゃあないし。
こんなまずいものじゃあ、気付け薬の役には立たない・・・ほかに何か無いかしら?・・・ワインは苦手、ウイスキーも焼酎も嫌い。日本酒は五勺ならいけるけど、長いこと持ち歩いたら腐ってしまうでしょう。

で、到達した結論は「私が脳貧血起こしたときの気付け薬は、ビールか発泡酒じゃないとだめなのよ」と、周り中に言いふらしておくこと。必要なものは、誰に遠慮もせず、飲むことにします。
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by hisako-baaba | 2010-09-29 23:22 | 終のすみか 暮らしの周辺 | Comments(6)

ビルマ難民の到着
日本も、お付き合いで、難民をしぶしぶ受け入れた?
ミヤンマーの少数民族の、子沢山の大家族が、来日されましたね。

お子さんがいっぱい居て良いですね・・・でも日本国はちゃんと面倒見られるのですか?
半年は面倒見るらしいけど、その後は就職させる?上手くいくんでしょうか?

日本に到着したかたがたの満面の笑み、期待が大き過ぎるだけに、この先が心配です。
在日ビルマ人の方々も、支援するでしょうが、定住がどこまで上手くいくでしょうか?

「子供が学校に行ける」とお母さんはニコニコしていましたね。そう簡単になじめるでしょうか?
受け入れ態勢が整うでしょうか?

もしあの方たちが農民なら、田畑を貸してあげるのが良いと思いますが、ほかの職業は困難かも。

中国残留孤児の日本人でさえ、定住にえらい困難を抱えておられますよね。ましでや、ビルマの難民がたは・・・日本に失望されなきゃいいのですが。心配だなあ。

でも、あの可愛いお子さんたちは、将来が楽しみですね。子供はじきに言葉を覚えて、学校の授業にもついていかれることでしょうし、親の通訳もしてくれるでしょう。
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by hisako-baaba | 2010-09-28 22:45 | 日本国に言いたい事 | Comments(12)

三井さんの今回の旅はもうすぐ終わります
三井昌志さんの、リキシャで日本一周も間もなくラストです。
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by hisako-baaba | 2010-09-28 16:25 | お友達 | Comments(0)

久々に なごみサロンで語ってきました
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ようやく彼岸花が咲きだしました。
今日は雨で、夕方に上がりました。

午後は久々になごみサロンへ。
11月に小学4年生に語る時の、詳しいことも聞きたくて行きましたら、社会福祉協議会などの担当の方々が居られて、大分イメージがまとまってきました。

今日は医科歯科大学でしょうか、歯科衛生士を目指す女子学生さん達が、インタビューに来られて、私も二人の学生さんと話して楽しかったです。
高齢者の生活全般についての質問でしたが、私は平均的高齢者じゃあないからなあ・・・サービスを受けたい方じゃなくて、使ってもらいたい方なんで、私で良かったのかなって感じ。

いつもの、ハーモニカで歌おうの途中で、学生さん達を引率してこられたらしい?先生から、主に嚥下障害予防などの体操を習いました。私はよくむせるから、この体操やらなくっちゃ。

再びハーモニカで歌った後、私の出番「こじきのくれた手拭い」を学生さんたちも一緒に聴いてくれました。

今日は社会福祉協議会の車で、送り迎えしていただけて楽でした。
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by hisako-baaba | 2010-09-28 15:41 | 語り | Comments(4)

浅井久仁臣氏の視点
axbxcxさんも、紹介しておられる、ジャーナリスト 浅井久仁臣氏のブログを、私からもご紹介します。
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by hisako-baaba | 2010-09-27 15:06 | Comments(7)

久しぶりの換気扇掃除
先日、COOPで、こんなものを買いました。実際はあまり必要じゃなかったみたいですが・・・
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換気扇フードの、溝にたまる油を吸い取って、お掃除を楽にするというものです。
これを取り付ける前には、お掃除をしておかなきゃならないのに、体調不良でほったらかしていました。
今朝起きたら、膝がズキンと痛んだけれど、キッチンに立ったらなんともなくなって、面倒仕事が嫌でなくなりました。雨で出かけないし。

換気扇は分解が厄介ですが慣れているし、漬け置き洗いで、ごしごしこする力もいらないから、何とかなるだろうと始めました。

昔、職業訓練校で習ったとおり、酸素系衣類漂白剤(顆粒状のワイドハイターとかカラーブリーチなど)をたっぷり入れたお湯に、油汚れの部品をすべて漬け込んで、フードと壁にはマジックリンを吹きかけ、ティッシュで湿布。後は、待つだけ。
ロイヤルミルクティーを淹れて、ゆっくりお休み。

それから、フードと壁は、油のしみこんだタイル目地だけ歯ブラシでこすって、あとは洗剤を水でふき取るだけ。
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漂白剤に漬け込んだものたちは、水洗いするだけ。
ドラムの羽は、軍手をはめて一枚ずつ拭きましたが、力は入れなくてもこの輝き。
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休み休み、脚にも手にも負担をかけないで、また踏み台に上って、組み立てて、お仕舞い。

溝はあんまり汚れていなかったけど、一応、吸い取るテープをはめ込んで置きました。
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by hisako-baaba | 2010-09-27 14:46 | Comments(2)

外交オンチはマスコミも・・・国民全体も???
私には英語は読めないのですが、axbxcxさんが、こんな記事を紹介しておられます。
「軍部や国営企業が力を増して中国外務省は四苦八苦しているというような分析が、ワシントン・ポスト紙にはあっても日本のマスコミには皆無に近いのも、情けないと思います。 「外交オンチ」なのはマスコミも同じかも知れません」とのことです。

外交は相手側の事情を把握して、巧妙に立ち回らなくちゃならないものでしょう。
日本は、政府も、マスコミも、学者たちも・・・国民全体が・・・平和ボケの外交オンチなのだとしたら、由々しきことでありますね。
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by hisako-baaba | 2010-09-27 06:08 | 日本国に言いたい事 | Comments(6)

サルがアナグマに・・・孫たちが来てくれました
あなたたち、いつも高い処に登って、猿みたいだけど、今日はアナグマ?それともプレイリードッグ?
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マンション内の公園に二人だけで遊びに行ったので、様子を見に行ったら、砂場の真ん中にある滑り台の下に潜り込んで、素手でせっせと穴を掘っていました。二人ともズボンも手足も砂まみれ。
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真帆はトイレに戻ったとき、手足を洗ったのに、こんどは穴を埋め戻しに行って、また泥んこ。

志帆ちゃんは、ママにべったり。でも保育園の先生も大好きなんですって。
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先日真帆と志保と二人だけから、敬老の日のカードが届いたのは、ママがしてくれたのかと思っていたら、二人の通う保育園で、おじいちゃんおばあちゃんの住所を訊いて、カードを贈ってくれたのでした。だから、保育園児二人だけからだったわけ。
保育園も企業だから、いろんなサービスを考えてくれるのですね。

パパには2台のパソコンの、不都合だった部分を、便利にしてもらいました。
これで2台とも使えます。

午後から夜まで楽しかったけれど、くたびれました。
でも風邪は治ったようです。すこし跛引いてはいるけれど。
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by hisako-baaba | 2010-09-26 22:47 | 孫たち | Comments(4)


1931年生れのhisakobaabaが七十代万歳と言って始めたブログが八十代に続いています
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