半月板のカケラは、今朝整形外科に行く前に、おとなしくなっていたのですが、送って頂いた車の前に、少年が自転車で飛び出して急ブレーキ。
何と、今日に限ってシートベルトを忘れていました。運転席の後ろで、滑りやすいコートのおしりがずるーつ。前の席との間にはまってしまいました。ぶつけなかったけど、捻ったかも。痛くなかったので、心配されたけど、大丈夫のようですと降りました。
ところが、3時間後ほんの少し歩いただけで、昨日と同じ状態に。捻ったせいなのか、昨日と同じ状態なのかわかりません。すぐ、ボルタレン25の残りを使いました。
効くんですよ。
今日処方されたのは、ボルタレン50でした。---25で十分なのに、いいのかなあ。
とにかく、シートベルトを忘れてはいけませんね。

高齢大修了式は欠席。毛糸を送りにもいかれませんけど、毛糸はどんどん送られているようですから、私が慌てることはありません。
しばらく足に遠慮して暮らします。
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