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歩いて手術を回避しようという魂胆___[追記]有り
私の左膝は、直ちに人工膝関節置換術を受けてもよい状態で、病院も先生も決まっていて、行けば手術して貰える事になっている。

ではなぜ自分で引き延ばしているのか。それは右膝の経験が有るからなのだ。
右も痛み出して10年ぐらいで痛みがピークに達し、手術を予定したら、一ヶ月で痛みが消えた。壊れた半月板のカスが関節内をうろついて、激痛を起こしていたのが、磨り減って悪さをしなくなったらしい。

だから、左もそれを期待しても良いのではないか。
どんどん歩いてカスをすり減らし、痛みがなくなるようにしてしまいたい、と思うから痛くても歩いている。


一昨日の晩 寝そびれて、昨日は一日引きこもった。そうしたら昨夜久々に脚が攣った。バイブレーターでさすって、電子毛布で温める羽目に。引きこもって、歩かないと血流が悪くなるからかも。

だから今日は1.3キロ先のスーパー2軒に出かけた。久しぶりなのであれもこれも買い込む。カートは限界だ。
(使っていない介護保険で、ごっついカートだけ借りたい。どっしり安定の良いカート)

私自身も限界、帰り道はきつかった。
家に帰って休んでから、キッチンに立つのもきつかった。

でも、勝てる気がするから歩くのをやめない。"手術はしない"と自分で決めている。右膝は注射一本打たずに痛みが治まっているのだから。

どうせヒアルロン酸の関節内注射はできない体質なのだから、痛いまま歩いてやる。
痛み止めも使わずに、歩き出して血流が増すと、あまり痛まずに歩ける。歩いていれば激痛はない。立ち止まる方が辛い。

こうなったら意地でも歩き続ける。
自然治癒はあり得ない。壊れた軟骨は戻らないから。でも痛みが起きなくなれば良いのだ。

膝関節を機械と取り替えるのはやっぱり嫌だ。

a0050728_2152572.jpg

[追記]
翌朝です。
昨日歩いたら、夜中に脚が冷える感じが全くありませんでした。
手術回避作戦は、熟睡作戦にも当たるようです。
引きこもる日を作らず、毎日必ずほどほどに歩く、これでいきます。

川越散歩もバス一日券をうまく使って、歩きすぎないで行ってくるつもりです。来月に。






ーーー
by hisako-baaba | 2015-10-11 22:00 | Comments(14)
Commented by juju3291a at 2015-10-11 23:03
ご無理はなさらないように・・・・

★元気ばば★
Commented by hisako-baaba at 2015-10-11 23:36
元気ばばさま
無理になったらいつでも手術してくれるので、やれるとこまでやってみます。
Commented by love-t_k at 2015-10-12 00:01
そうてすね、やっぱり人工よりは自分のままのほうがって気持ち分かります
でも毎日の歩きも気を付けてくださいね
Commented by sidediscussion at 2015-10-12 01:06
久子さまは、久子さまらしいやり方で突っ走る、その硬い思いが素晴らしいです。私も自分の体のことは、自分で決めたい。安易に手術するよりは納得される様に頑張ってられる久子さん、お手本になります。充実した実りおおい生活をしておられて、、、、、尊敬。お大事に。
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 07:59
けいこさま
はーい。気をつけて歩きます。
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 08:01
kiyokoさま
手術の準備もした上で、できる限りやってみようと。
川越散歩も11月。
Commented by saheizi-inokori at 2015-10-12 10:22
私は昨日洗濯の手洗いをごしごしやってたら腰が痛くなりました。
初体験、旅行中歩くばかりで体操をしなかった報いかも知れません。
久子さんのことが頭をかすめました。
Commented by kanafr at 2015-10-12 11:36
手術がいつでもできるように準備されていらっしゃるので、安心と言えば、安心ですが、どうぞあまりご無理はされませんように。
痛むほうをかばう事で、お身体に余計負担がかかっているんじゃないかって心配しています。
どうぞhisakoさんの痛みが軽減されますように!
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 12:48
saheiziさま
さすがベテラン主夫、旅から帰られてお洗濯は手洗いですか。
私は同じ姿勢で立っていたくないので、なるべくずぼらにやります。
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 13:01
kanaさま
痛む左脚をかばうのは、右脚じゃダメなんです、丈夫じゃないから。
負担をひっ被るのは腕と肩です。つまりカートなしでは歩かないのです。腕も肩も正常なので。
股関節が丈夫だから、骨盤ひねって歩けば、左膝は負担が軽いのです。
歩き始めればほとんど痛くないのです。
Commented by marsha at 2015-10-12 14:30 x
必ず良くお成りになると思います。
大丈夫です。私も頑張っていますよー。

手術なんか絶対しません。
病院のお世話には 余りなりたくありません。
母の時は入院ではなく家で看ました。
運動神経麻痺でしたので、暫く入院してリハビリに
務めましたが、何せ、都市なので治りませんと云われ、
家の改造をしている間再び入院をしたのですが、
医療はビジネスですから、あんまり期待は出来ません。

自分の身体の事は自分が一番よく知っているとは 母の口癖でした。お医者さんには嫌われます。
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 17:01
marshaさま
なとか乗り切る気でいます。イタドリさんにも期待して。

右膝は一番痛かった時の後に、急速に良くなりました。
医師には何もしてもらわないでです。だから左だって!
Commented by marsha at 2015-10-12 17:32 x
↑ 直すと順番が狂うので 一部修正です。
お返事は結構ですよー。

母は家で看たのですが、夫の時は手術もありその後リハビリの為何度も転院して入院でした。
運動神経麻痺でした。頸椎症で 首の四番と五番に異常が出ました。
そこが全身の運動神経を司るところなんだとか。で全身麻痺が出て
寝返りも出来ない状態でした。食事も食べさせなくてはならず 
起床から就寝まで付き添っておりました。
Commented by hisako-baaba at 2015-10-12 17:39
marshaさまは、お母様とご主人と、重症の方々を自宅介護でしたのね。
マンションのお友達も4年以上ご主人を自宅介護。今月からデイサービスにも行けなくなり大変そうです。

私は頚椎5番6番の間が若い頃から狭いけれど、何事もなくてありがたいです。
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1931年生れのhisakobaabaが七十代万歳と言って始めたブログが八十代に続いています
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