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息子の支援で

息子が来てトイレと風呂の掃除をしてくれました。
トイレの床は私がここしばらく毎日洗剤拭きを繰り返していましたが、すぐに臭くなってやっかいでした。マットは置けないから、床を拭けば匂いは消えるけどじきまた臭う。
今日は大掃除してくれたのでスッキリしてます。

昼寝ばかりしている父親を歩かせるために焼肉屋に誘っても、動かない父。
帰りはタクシーで良いから、とにかく歩いていこうと、漸く連れ出してくれました。

私は、焼肉は食べたいけれど、このところ膝も腰も痛くて、三輪車で出かけるのもしんどいから遠慮。
ラーメンに高菜の油炒めをのせて、博多気分のお昼です。
一人のお昼は簡単で楽チンです。

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しかし今日の腰痛は問題です。明日人にお会いするのは階段の上の二階なんです。
今日中に良くしておかないと階段で困ります。お風呂はいっちゃダメかも。







by hisako-baaba | 2018-03-14 13:33 | Comments(10)
Commented by eblo at 2018-03-14 14:48
私も腰痛の経験をしました。寝返りもうてない、本当に腰は体の要、つくづく思い知らされました。
鍼とお灸、冷シップで治りました。
お灸で白血球を増やして冷シップで炎症を鎮めるそうです。
火を使わないお灸もありますよね。
冷シップ、どんどん取り換えてくださいね。
hisakoさんならとうにご存知、それでも一応コメントしました。
Commented by sidediscussion at 2018-03-14 14:58
息子さんは頼りになりますね。お掃除もしてくださる。
お父様を連れ出そうと努力なさる。優しくて力持ち。言葉通り。

腰の痛いのは困りますね。
お風呂がダメというのは辛いでしょう。
痛みというのは敵です。
今歯で悩まされています。肩まで痛い。
痛み止めの頓服は飲まないで踏ん張ってます。

明日が来るとうまくいきますよ。久子様は心がけがいいから。
Commented by hisako-baaba at 2018-03-14 15:33
Ebloさま
まだ眠りを妨げるほどひどくないのが救いです。よく眠れますから。
湿布はどれもかぶれるのです。
フェルビナク軟膏を塗ってます。
お風呂にどっぷりは無理そうです。安静に務めています。
Commented by hisako-baaba at 2018-03-14 15:40
Kiyokoさま
痛みは人を不機嫌にしますね。

歯医者さんに行っても痛いですか。上手な歯科だと良いですね。
私は、埋まっていた親知らずを掘り出した時以後、通院していて痛みに悩まされた経験はありません。痛み止めなしでも治まりますように。冷やしてくださいね、お大事に。

明日初対面の方にお会いするのがとっても楽しみです。痛み忘れそう。
Commented by cocomerita at 2018-03-14 15:41
Ciao hisakoさん
それが数時間でも 誰もいない家の中で一人で過ごすその空気は自由で清々しくない? 苦笑

腰 早く治るといいですね
たくさん撫でておまじないしてあげてください
Commented by hisako-baaba at 2018-03-14 17:01
Junkoさま
明朝、紹介していただく方、とっても楽しみなんで、痛みなんか吹っ飛ぶかも。

一人のお昼は良いですよ!好きに食べられますから。
Commented by marsha at 2018-03-14 18:06 x
お一人のお気楽ランチ、さぞ美味しいかったでしょう。
時々お一人でお気楽ランチをして下さい。
ご子息はなんて親孝行でしょう。
お母さん痒いところへ手が届きますね。
下手な娘より出来の良い息子のほうがいいかも。

冬から急に初夏を思わせる陽気に面食らっております。
暖かくてなると膝や腰の具合は真冬よりは遥かに良いようです。
今日整体の先生も同じことを言われました。数人同じような膝痛で通院している人があるそうですが、寒くなると一様にみんな痛みを訴えるそう。

腰痛ベルトなるものを填められました。3500円のゴム製。これを腰骨のすぐ下に嵌めると、腰が安定してぐらつきません。

温かいお風呂がダメならシャワーにして下さい。
お灸は良いと思います。
私はお灸と整体に通っています。

お灸は自分で好きな時間に据えられるので重宝しています。
 

Commented by hisako-baaba at 2018-03-14 19:43
maeshaさま
暖かでしたね。1日ほとんどじーっとしてたので、お風呂入れました。
お灸は火を使わないのを少し。湿布はかぶれるので、フェルビナクのスミルスチックを塗ってます。
Commented by marsha at 2018-03-15 06:25 x
けさはお体のお具合は如何ですか。

腰骨のすぐ下にベルトを少しきつめに締めて見て下さい。
両膝にも例のサポーターをしっかり嵌めて見て下さい。
腰も足もずいぶん安定感があってしっかり歩けるように思います。
整体の先生のオススメです。腰ベルトは意外に膝に影響があります。
腰がグラグラしているのは良くないらしいです。

お出掛け、お気をつけていらして下さい。

Commented by hisako-baaba at 2018-03-15 06:45
marshaさま
ご心配ありがとうございます。
腰は病院で買ったのをつけて、膝は頂いたので守って階段登ります。
昨日玄関を一歩も出なかったので、かなり良くなっていますし、今日ある方にお会いできることでワクワクしてるので、ますます楽になってます。
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