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変な日もあります

何でしょう今日の体調は。
感染症は素早く収まりつつあるのに、膝はガクガクでよろよろするし、良性発作性頭位めまい症は時々軽く起きるし、目の周りの副作用によるかぶれは痒くなるし、目の中には飛蚊症が再発して、コバエが何匹も飛んでいるのかとびっくりしたし。これは多分1昼夜くらいで消えるけど。
一日中働かず、夕飯も作らなかったけど、お寿司をとったら、ムカついた。吐き気まではいかなかったけど、不愉快だった。胃にも気をつけなきゃ。

以上ここは日々の覚書なので、悪いことも書いておかなくちゃ。
変な日もあります_a0050728_22521766.jpeg
息子からもらった画像


座り込んでいた間に「霧に消えた粂市」の語りの原稿をエバーノートに打ち込んだ。
ラジオの最初のトークも原稿を書いてみた。
こう言う作業は道楽なので、体調に関係なく楽しめます。

夜には色々良くなって来ました。眠るのは名人だから大丈夫。








by hisako-baaba | 2018-04-15 22:54 | Comments(8)
Commented by komiti15 at 2018-04-15 23:35
眠れることは何よりの回復力の発揮の源ですね
羨ましいです
私は寝つきが悪にのが悔しくてなんて思いながら寝込むと
更に眠りが悪くなり悪循環、なので眠たい時は時間に
縛られず寝つくことにしています(笑)
夕方には少しは良くなられたご様子
気楽に無理をしない生活と活気があれば健康も付いて来るかと
お互い日々を有意義に過ごしたいですね
Commented by hisako-baaba at 2018-04-16 05:59
Komitiさま
昨夜は午前4時まで良く眠り続け、その後も眠りました。
寝られない日も気に病まないから、眠りの名人になりました。
寝られない時は寝なくて良い。語りの稽古をして起きていようと思うから自然に寝ちゃいます。

今日は夫のケアマネさんが来てくれるしヘルパーさんも来るし忙しいから元気が出るでしょう。
Commented by cocomerita at 2018-04-16 06:55
Ciao hisakoさん
忙しいから元気が出る。のは精神的に高揚するからで、それと身体を休める事は別物ですよ
精神は高揚してて楽しくても、身体は確実に疲れているわけですから、やっぱり心してちゃんと休ませてあげないと、身体が可哀想ですよ
身体はこうして声をあげてるのに、hisakoさんが耳を傾けてあげてない気がします
ちゃんと休養して下さい
Commented by hisako-baaba at 2018-04-16 07:23
Junkoさま
すべては夫がデイケアに通ってくれれば解決するんですけどね。
そうなれば昼寝できるし。
今日はなるべく体を動かさないようにします。
Commented by sidediscussion at 2018-04-16 07:58
お孫ちゃんたちの写真かわいいですね。元気があふれています。元気もらえるのは孫たちのニュースだと私も実感しています。いくら大きくなっても、かわいいです。⬇️

ご主人様の協力が今必須ですね。
気丈夫な久子様だから持っています。偉いなあといつも感心です。
ちゃんと自分の趣味で健康を支えてられる。
Commented by saheizi-inokori at 2018-04-16 08:37
夜に好転でほっとしました。
まったく何もしないでいることって辛いけれど、それも必要なのかも。
Commented by hisako-baaba at 2018-04-16 16:03
kiyokoさま
今日はかなりけろっとしています。

孫の存在は大きいですね。
お宅様もすくすく育って良いお孫さんたち。
孫自身の生き様に賛成できるのは幸せなことなんですね。

今日もケアマネさんが説得を試みましたが、夫は聞き入れませんでした。
Commented by hisako-baaba at 2018-04-16 16:04
saheiziさま
ご心配かけましたが、今日はけろっとしています。
でも運動しないで、リハトレで寝て来ました。
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1931年生れのhisakobaabaが七十代万歳と言って始めたブログが八十代に続いています
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