ネットが昨夜から今朝まで不通でした。モデムとルーターの電源を何度も抜き差しして、ようやく今朝繋がりかけたものの、ひどく遅くて役に立ちませんでしたが、リハトレに行って戻ったら、お昼には直っていました。
スマホが通じるので、困らないけれど、ipadは全く使えませんでした。
リハトレでは、まだ一昨日の疲れは少し残っていましたが、ローイング以外全部こなして、椅子の背にボールを挟んでの膝上げ運動もやりました。腕の痛みにはテーブル拭きの運動もやってみました。
ココアを頂いてから、「はなたれ小僧様」を聴いていただきました。
[追記]
志帆のインフルエンザは簡単に治り誰も感染しなかったそうで、息子が今日はきてくれました。
私はヘルパーさんの予定を確認せず、いつもの2時半だと思って、ゆっくりご飯を食べて、ルンバに下準備しておいてもらおうと思っていたら、今日だけ1時半だったので、チャイムが鳴って慌てましたが、今日の方は大ベテランだから、ルンバの必要はありません。
ちょっとぐらい塵があっても掃かないまましゃがんで雑巾で洗剤拭きして下さるのです。(慣れないヘルパーさんは、丁寧に掃いてから、モップがけは簡単に済ましちゃうので、前以ってルンバが必要なんです)
ヘルパーさんが帰られてから息子が「すごいねぇさすがプロの仕事」と感心していましたが、超ベテランのヘルパーさんは素晴らしいのです。(先月は大ベテランのお二人は一日もきてくれなかったけれど、今月は5回(8回中)も、来てもらえるので嬉しいです)
息子はトイレを大掃除してくれました。床がたびたび汚れるので徹底的に。
トイレはヘルパーさんには頼んでいないし、私も床は毎日モップで洗剤拭きするけれど、そのぐらいでは間に合わないのです。
今日はお掃除はおまかせで、ゆっくりさせてもらいました。
買い物にはいきますが。