朝9時までは室温あまり上がらなかったのですが、室温28度になり、28度の冷房を入れてからは、なんかぼーっとしています。 郵便受けに食品が配達されて居るのに取りに行かない｡暑くなってから取りに行ってふーふー。
28度の冷房でも腕が冷たくなって気持ち悪い｡
冷房つけたら長袖着ないと。脚は冬服で守って居る。ヒートテックのレギンスなどで。
やる気が出ない日なので、無理はしません。苦手な片付け仕事の予定はずるずる延期。
生協商品を冷蔵庫に入れただけで、はあはあ言ってる。6時間以上眠っても途切れ途切れだったから眠い。
幸い食事は美味しく摂れている。
7月8日放送分の下読み開始。好きな事は嫌にならない。
老人ホームからワクチン接種券を送ってほしいと電話。
まだ届いていないので、役場に電話して調べて貰っています。10日前に大量に発送したようですが？？？
なかなか返事がありません。
3時からは楽しみなリハビリが40分。膝をあれこれ伸ばしていただきました。少し伸びた感じです。今日は膝を伸ばすことに集中されました。非常に気持ち良く、時折は痛気持ちよく伸ばしていただきました。
この40分は至福の時です。
役場からは接種券再発行取りに来られるかと聞かれましたが、無理ですと答えたら、いろいろ質問の後郵送してくれる事になりました。何とかなるでしょう．届き次第夫のはすぐ老人ホームに送ります。
私は１階の郵便受けを見に行くのも杖をついてよたよただから、楽じゃ無いんですが、毎日見に行かなくちゃ。
まずはホッとしました。
追記
接種券がどうのと息子に書いていたら、マドリードの娘がびっくりしていました。
「まだ紙の接種券なの！」と、あちらは全てマイカードに記録されており、どこの診療所に行っても全てがわかるそうです。
追記2
浴槽内リフト借りられるそうです。
要介護1でもリフトによって自立して入浴ができるなら貸してくれると、ケアマネさんから連絡いただきました。
その方が人を頼むよりはるかに安いですからね。合理的です｡
楽しみです。
連絡あったら、浴槽を空にして待ちましょう。よかったよかった‼︎
