今朝のご飯です。何とかおかずは完食できました。鯖の味噌煮が美味しくて他の副菜は塩気を減らしてありました。鯖だけ濃い味。減塩が上手くできています。
今の冷凍のお惣菜は美味しいですよ。
お昼前、お医者様来訪。感染症も治っているので変化なし食欲不振が1番の問題。
体重減ったし。
痛いのは膝。ここ3日ほど右膝がひどい。
まあそんなところでした。
お医者さんが帰られてからゴロゴロうとうと。3時にヘルパーさんが見えて起き出し、鶏粥一つ食べましたが、鶏が硬いので、梅粥のほうがいいです。
お医者さんが帰るといつもどこか具合悪くなるのだけど、今日は無事でした。頭痛もなし。
今問題なのは右膝だけです。
収録の方がうかうかしていて間に合っていないようで、発するFM には再放送とかご苦労かけたようです。これからどどっと収録して送り貯めましょう。
そう思って、薬剤師さんが薬ポケットにセットして行ってくれた後、収録を開始したけれど、電灯の灯では、文庫本が読み辛い。普通なら何文字も先が見えているはずなのに、朗読の速さに文字を追うのが間に合わず、間が開きすぎてしまう。朗読は、先が見えていないと読めないもので、電灯二つの光では、昼の光に敵うはずもない。
結局活字は拾えないので、諦めました。空が暗い日でも昼間の光は電灯とは違う。明日の朝、早起きして収録しましょう。
