尻餅つきました、リビングで。手首がどんどん痛くなる。

何がどうバランス崩したのか理解できないまま、尻もちをつきました。右手をついたため手首が痛いが、お尻は痛くない。左手のショックが少なかったため、アップルウオッチは騒ぎませんでしたが、右手首の痛みはかなり辛いです。

立ち上がるのはゆっくり、ポールのところまでお尻でずり歩いて、ポールと左の手脚で、体を持ち上げ、ベッドにお尻が乗れば後は問題なく立てるわけ。

なんで歩行器が斜めにかしいで、私が尻餅ついたのか？？？理解不能です。歩行器も倒れる事があると理解したのは良かったけれど。

本当に危険な事が起きないで、ちょっと危なっかしい体験で、それ以上のことを起こさないようにして居られるからラッキーですね。

手首はかなり捻ったようで、入浴後湿布して居ますが痛みは増しています。

しかしお風呂でお湯に浸かると痛みは増すことなくむしろ気持ちよかったので、炎症は起きてないのでは？

湿布の上から、暖かいものを押しつけた方が良い気持ちなんですよ。

頂き物です。あんバターパン。

パンが白いから「いつつぼしのですか」と、当たりました。ウチからは3.2キロなので、川沿いにコスモスがさきみだれたら、初めて訪ねてみたいお店です。白いあんバターパン美味しかったです。ご馳走様でした。

手首だんだん痛みが増して不安です。痛いよお〜！

明日午後3時の理学療法師さんに相談します。

追記

熱が出てきました。