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風邪治しに 好きな物を食べまくります

メマイの薬が、とってもよくよく効きました。
風邪症状はまだ消えないけれど、食欲があるから、栄養が摂れます。
朝フルーツは一日お休みして、栄養満点にこしらえたお雑炊を”丼”で食べました。

連れ合いが出かけたから、風邪を治すことだけに専念できます。
ただ、今日はお米とトマトを買いに行かなくちゃならないんです。ついでに国産の山菜水煮を買ってきて、お昼のうどんにどっさりのせましょう。若布も油揚げも玉子も入れて具沢山のおうどん。
あまり好きではないグレープフルーツも、絞ってオリゴ糖入れて飲みましょう。
三温糖でこしらえた生姜糖も、市販のより美味しいですよ。
いま生姜の絞り汁を入れた甘い紅茶を飲んでいます。

自分が食べたいものを見つけてきて、お昼にたっぷり食べたら、午後はパソコンも開かないでのんびりします。

この前、リサイクル屋にもう一度行って、中古のマッサージ器をもう一つ買ったのです。
a0050728_11162599.jpg

ナショナル さすりバイブ です。この前のは叩くので、今度のはさするのです。
この二つで肩にも足にも、心地よい刺激を与えられます。背中にも気持ち良いです。
頭位メマイ症のときは横になりたくないから、ソファーでしっかりマッサージ・・・で、午後を過ごしまーす。
by hisako-baaba | 2009-01-18 11:39 | 終のすみか 暮らしの周辺 | Comments(8)
Commented by harunoyokihi06 at 2009-01-18 16:01
めまいがおさまってよかったですね。
経験がないのですが、気持ち悪いでしょうね。
私は今回のどと鼻から直撃されました。その後熱です。
家事はできるので、2~3日よくなるまでじっとしています。

栄養は大事ですよ。
私なんて、ここぞとばかりアイス、プリン、普段はカロリーが高くて食べないものも食べています。たまにはね。
Commented by 遊工房 at 2009-01-18 17:32 x
生姜紅茶はいいですね
体も温まるし
良く直してくださいね
ゆっくりしましょうね
Commented by hisako-baaba at 2009-01-18 21:41
momoさん
お熱でますか、お若いから。年寄りはなかなか熱が出ません。
いつもは喉が先ですが、今回は鼻からでした。
頭位のメマイは横になると回るのですが、それが治ったので午後寝ていたら、風邪も楽になって来ました。あ、アイスクリーム買って来ようかしら・・・シュークリーム工場にも久々に・・・明日食べちゃいます。
Commented by hisako-baaba at 2009-01-18 21:43
遊さん
買い物は1.3キロ先の一箇所で、急いで済ませて、あとは食べて寝て・・・
だらだらしたので早くも治りかけています。留守で良かった。
Commented by saheizi-inokori at 2009-01-19 07:01
何よりもゆっくりすることではないでしょうか^^。
Commented by hisako-baaba at 2009-01-19 10:07
saheijiさん
ハイハイ。リラックスリラックス。
今回は、食べられるので早く治りそうです。
Commented by reev21 at 2009-01-19 12:33 x
こんにちは♪

年々風邪の症状が重くなっていきますから、ゆっくり休養なさってくだ
さいね。

生姜や黒糖などのミネラル分たっぷりの食材は、身体に抵抗力を付
けてくれます。 オヤジは、紅茶+生姜(半分くらいのものを摩り下ろ
し)+黒糖をたまに飲みます。 温まりますね。
Commented by hisako-baaba at 2009-01-19 13:38
reevさん
はい。年齢と共に、だんだん厄介になってきますね。
でも今回の回復は早いようです。
生姜を紅茶にどっさり入れるのって、ほんとにあったまりますね。
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1931年生れのhisakobaabaが七十代万歳と言って始めたブログが八十代に続いています
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