八十代万歳！ （旧 七十代万歳）

よく眠りました___珈琲店のお話会は超楽しい。___タイヤ1本交換して頂きました。

私の休日一日目はぐうたら、夜にも夫からの電話はなかったです。

昨夜は1度起きただけで7時までよく眠りました。

今朝の朝食は失敗。いつも通り納豆にすれば良かったのに、牛だしクッパの素を入れてご飯と野菜を煮たら、ダシが感じられずただ塩辛いだけ。お湯を加えてもからい。生卵を加えてやっと流し込みました。もう一袋残っているけど、次はちゃんと出汁の出る肉を加えなくちゃならないでしょう。2度と買わない。

口が辛くてプリンが食べたい。なかったのでチョコで我慢。私は「明治ミルクチョコレート」だけあれば良いのです。高級なのは口に合わなかったりしますから敬遠。中に何か入っているチョコは嫌い。ブランデー入りボンボンだけは好きですが、好みはミルクチョコレートで、もうちょっと甘くないともっと良いのに。

近所のシュークリーム工場の売店に久しく行って見ないけど、急に食べたくなったのは塩辛いだけのクッパのせい。

明日の収録準備。1週休んでストックが減ったので、2回分時間を測りながら稽古。

午後の珈琲店お話会は慣れた題材に新しいのも加えて、準備万端です。

暇があると用の無い事を考え始める。

モナリザ、苦手。

ゴッホのひまわり、見たくない。

モネの睡蓮は好き。

絵画の知識が全くないから、勝手に感じているだけ。

多くの人が誉めそやしても、自分は好きと感じないなら無視する。

好き嫌いは私の勝手。人の意見に左右されない。

絵はわかりません。でも描いてみたい気はある。暇ができたら民話に挿絵を描いてみたいな。・・・・閑話休題。

この後うっかり眠ってしまい、大慌てで納豆ご飯を食べて珈琲店にギリギリ間に合う。その前にお隣の自転車屋さんにタイヤ交換を依頼。左の後輪だけ替えれば良いそうです。

語りは「幽霊を負ぶった若侍」「和尚さんの三つの忠告」「葛粉薬」「はなたれこぞうさま」など。元気ネクストのお友達も、マンションのお友達も来てくれて、７人で聞いてくださいました。一番若い聴き手さんが、いちご大福などプレゼントしてくださいました。とにかく雑談も楽しくて、3時半まで盛り上がっていました。

自転車屋さんにお支払いして、スーパーへ、ダウンコートのかぎ裂きに、補修布は紺がなくて黒。カーデガンがひどく傷んだので、特売のセーターもつい買ってしまう。

鉄火巻きが急に食べたくなって買い、小松菜を買わずに出てしまったら生鮮市場は定休日。

近くの店まで小松菜を買いに行く。野菜だけは切らすわけにいきません。

テールライトをギラギラつけて5時に帰宅。脚の痛いこと！

でも夫の留守は時間の制約がなくて楽しいです。

今夜は施設から電話がきました。夫は何がなんでも今すぐ帰りたいと。説得に長い時間かかりましたが、職員さんに「あと二晩泊めてくれる？」確認してやっと納得しました。

あんたの旦那は誰？と聞いた時とは大違い。何がなんでも私と一緒に居たいようです。やれやれ😥

途端に私は胃が痛くなり、鉄火巻きに食欲湧かなくなりました。

3日間の休日始まる

10時20分、夫はすったもんだの挙句、ショートステイに出発！ 後はお任せ。

わーい！私の休日が始まった！

発するFMの収録は明後日にしてもらったので、今朝は生協の配達を受けるだけ。

ユニクロのレギンスは早朝に届いたし。

(アマゾンや楽天に慣れていると、ユニクロのネット通販はとってもやりにくくて、私には会員登録ができなかった。息子に登録してもらったけれどやりにくいそうです。

買い物は決まっているのに注文にも手間取った。ヒートテックのレギンスしか買わないから当分用無しだけど、近所のユニクロが閉店してから不便でした。)

今朝の日の出。

太陽が顔を出す位置は元日のスカイツリーから、段々と左に離れて行きます。季節は移ろうのですね。春が待たれます。

さて今から昼寝します。

一人の食事は簡単。好物ばかり。

お昼は海苔と昆布とおせんべいのお茶漬けに佃煮類。

夜はベーコンとセロリと小松菜などの炒め物に冷凍の魚を何か一つ。練り雲丹少々と柚子白菜。楽だわ〜

[追記].

1日ベッドでごろごろ。ヘルパーさんに、ケアマネさんへ介護日誌の一部のコピーを託しました。前より大変になったので、ショートステイを目一杯増やしてくださいと。

自分の夕飯は苦にせず作ります。栄養たっぷりに。

ネットから、朝日新聞の投書欄を頂きました。

私もそう思います。

夕方配達員さんから、注文用紙お預かりしたはずなのに見当たらないんですと困って電話。

幸い注文番号も品名も全部記録したメモをカレンダーに貼ってあるので、読み上げて、彼の探す手間を無くして上げました。メモが役立って良かった。

今回は午前1時、朝の7時はもっと大変！

午前1時私がトイレに行った時、キッチンの明かりをつけリビングは暗いまま、床で何かを拾っている。

近寄ってみると、百人一首の絵札半分ほどと、漢字ゲームの札全部が床に散らばっていて、漢字ゲームの箱は壊れている。

自分でばら撒いたことは忘れているようで「こんなの見ちゃったら片付けないわけにいかない」と言うけれど、拾いながらよけいごちゃごちゃにしている。

床に食べこぼしがあってベタベタ張り付いてる札もある。

私は黙々と拾って分類して箱に。なんか足りない感じ。(百人一首2枚行方不明)

とりあえず箱の蓋をして「はい、片付いたから寝ましょ」

「1時は夜か」「真夜中だから、ジャンバー脱いで寝ましょ寝ましょ」電気を消して寝かせました。ふ〜〜〜

私が起きなかったらもっとごちゃ混ぜになったことでしょう。

今度は朝 7時前から「通行止の看板はどこで作るんだ？」と訊く。それは警察でしかできないのよ」「役場に相談したら警察に言ってくれるかなあ」「どこを通行止めにしたいの？」何処のことかわかりません。

ぐずぐずする夫より先に食事を済ませようと私が食べ始めたら「橋の現場を確認してくる」さっさとズボンを履いて靴下履いて、ジャンバーを着て出て行くので、仕方なくついて降りました。道路に出て、「景色よく見て。この街に橋はありません。寒いからうちに入りましょう」マンションの表から出て裏から戻ったのが7時15分。

いくら急かせても食事はのんびり。8時に送り出しヘルパーさんが来ても、薬も飲んでない。おむつ替える暇なく、パッドだけ引き抜いて替え、薬を飲ませたけれど、デイサービスにはいかないと言う。なんとか説得していただいて、行ってもらいました。

今朝の私のストレスはマックスです。

やっと出かけたデイサービスで、入浴を拒否。明日から3泊のショートステイ。帰る前日の入浴しかないから木曜日まで入れない。

夕方うちのお風呂に入ると言う。この前足が立てなくて出るのに難儀した。

「30分で出るなら」と厳重に言って、時計の見える向きに座ってもらう。

35分で自力で立ち上がって出られました。35分まではなんとかなります。

私のデイケアは力一杯のマッサージと、いつもの干渉波など。休憩後かなりきつい運動1時間。その後筋力測定。毎月のデータを見て行くそうです。

語りを聴いていただく時間はありませんでした。

昨夕はお風呂に籠城 今朝5時半には大騒ぎ____あんたの旦那は誰だ？マサカ俺じゃないだろ

昨日一日中あれこれ悩み悩まされ、夕方ヘルパーさんが帰ってから「お風呂に入る」

明日の朝にして欲しいのに言い出したらきかない。

「湯船にシャワーを入れないでね。今5時55分だから、6時25分までに出てくださいよ、30分で出ないと立てなくなるからね。時計見てよ」

ところがまたまた籠城を始めてしまった。湯船にシャワーを突っ込んで、増えたお湯を桶でざばっと浴びながら出て来ない。入浴剤はどんどん薄まる。湯船に入っていないから、引っ張り出す心配はないが足が冷えてしまう。押し問答30分。

彼が「高過ぎて足を洗いにくい」と言う実際は低すぎの椅子から、やっと立ったが歩けない。1時間5分経過。私は叫び続けて引っ張る。大小のタオルがびしょびしょになる程濡れて出て来たが、すぐ隣のリビングの椅子までなかなか足が進まない。動きが極端に遅くなり着せるのに一苦労。72キロ超えの夫だもの、身長146センチの私にはどうにもならない。

当人は呑気なもので「冷めるから早く入りなさい」「何時だと思ってるのよ、お父さんが出て来ないから、ご飯の前に私が入る時間なくなっちゃったじゃないの。もう7時過ぎちゃってるわ」仕方なく夕食にする。

二人だけの日にお風呂は無理です。

夜遅く入浴して寝たのにトイレは近い足は攣る、2時間おきに目覚めた私、5時すぎ起きた時、夫もトイレに行って「顔洗うお湯出して」「まだ早いです」「今日が期限の書類書いたから、出しに行かなくちゃ」「今日は日曜日。会社はお休みです」「会社じゃないよ役場」「役場も閉まってます」「・・・・・」

「書類書いたのは夢なんだから、もう少し寝ましょう。私もまだ寝るから起こさないでよ」イライラしながら抗生物質を飲む。昨日からのひどい疲れで頻尿が始まっているから。少し吐き気もある。目眩の薬も必要になるかも。

[追記]

なかなか起き出さない夫が 上半身起こして言いました。

「あんたの旦那は誰だ？」

「あなたでしょ」

「まさか！」

え！？？？？？

その後「韓国に親戚あるか」「お父さんの親戚はあるわねえ」

「婦人会長として行ったか？」？？？

「名前忘れた」「誰の」「あなたの」？「中谷久子」

「中谷久子婦人会長」

なんでも私は彼の属する組織の婦人会長なんだそうです。その組織と私は無関係なのだけど。

なんだかんだと質問されるけど、訳がわからないから笑っているしかありません。

延々1時間以上奇妙な会話が終わらず、顔も洗わないし朝食を食べるとも言いません。

10時過ぎてようやく朝食。食べた途端眠ってしまい、起こして薬を飲ませましたがまた眠る。

今朝は大量の洗濯干しで足腰痛いし、膀胱炎と眩暈と風邪。たまらず息子にSOS。駆けつけてお昼ご飯作ってくれるそうです。私は寝ます。

私を妻ではないと思った？そうか、だんだん分からなくなるのは良いことかも。

家と私への執着が薄れたら、老人ホームに落ち着ける。

その方がお互いに楽でしょう。

会いに行って「あんた誰？」と言われる日がくる。それでも不満なく暮らしてくれたら良い。

私は語りボランティアで通わせて貰う。

[追記]

息子に美味しいお昼を作ってもらって、水回り掃除してゴミ出ししてもらっている間に、風邪薬は効いて来ました。

夫は車椅子での散歩を断ってしまいました。明日デイサービスだからまあいいですけどね。

夫はベッドの手すりをぶらぶらにしてしまうので、危ないでしょうときっちり止めたら「出られなくなるだろ」

「え？手すりは初めからここにあって出入りは腰のあたりでしてたじゃないの」

手すりの角に時計をはめ込んで、取れなくなっていました。無理にはめたので、同じ部分からでないと外れないのでした。

「自転車どこに置いた？新しい自転車。銀色の」起きていながら夢見てる。

あの、自転車乗れなくなって2年ぐらい経つじゃない？新しいのを買うはずないわ。

「自転車買って来ただろ」

探しに行くと言って上着着ちゃう。買ってきたばかりのものが見つからなくちゃ大変だと。

無いものを探すのは大変。夢と現実がごちゃごちゃで困ります。

諸々神経使わされて、胃がおかしく、夕飯は半分も食べられなかった。唯一食べる気になるおかずを夫が横から摘もうとする。「自分のお皿から食べなさい」今日は唯一食べられる合鴨スモークを譲りませんでした。他のものは食べたくないのだもの。

認知症は刻々変化する。いちいち気にしていたら胃がもたない。鈍感力が必要ね。図太い神経を持たないと介護はやっていけません。気をつけましょう。

ショートステイから帰った夫の混乱ぶりが酷い

昨日夕方、3泊4日のショートステイから帰って、頭がこんぐらがっていると言います。

場所が変わることがモヤモヤを起こす？

車に乗せられて、どこに行くのかわからず不安で、自宅に着いたのでびっくりした様子でした。連れまわされている印象だったらしく「あの運転手初めてなのに、なんでうちがわかるんだ？」

「なんか厄介なことに巻き込まれるんじゃないか？」不安でしょうがないようです。

「お父さんには何も心配することはないのよ。年金で暮らしてて、銀行にお金もあるんだから。介護の人に色々してもらっても、ちゃんと払えるから、何でも頼めば良いんですよ。

そんなに万全の備えがあるわけじゃなくても、認知症の本人には「大丈夫、あなたのお金で何でもできるから」と太鼓判を押しておきましょう。実際はちまちま節約しながらね。

昨日帰ってから、色々妄想上の心配事が思い出されるらしく、訳のわからないことをしきりと聞いて来ます。伝わらないと余計心配になるので、「その点は大丈夫なのよ」と分かったフリもします。

「明日行ってはっきりやめて来なくちゃ」「どこで何を辞めてくるの？」「・・・・」

30年近い昔に辞めた会社に、もう行かれないからと挨拶して来なくちゃ、と思うらしい。場所も覚えていないのに。

ショートステイで3日間泊めてもらったことが全部思い出せないようです。2日目に、訪問医療の先生が、わざわざ診察に行ってくださったのに、覚えていません。「声の大きい先生が行ってくれたでしょ」覚えてない。

「お誕生会に出てケーキ食べたでしょ」

ステイ先で 穏やかに過ごしていたと言う3日間の事を全く覚えていないのは、良かったのか悪かったのか？もっとわからなくなればその方が本人は楽でしょうが、今は半端に分かったりわからなかったりで、猜疑心が残っていて不安をかき立ててしまいます。

どうしたら周りにお任せで安心してくれるんでしょうね。

「自分の身分証明になるものを、持って歩かなくて大丈夫か？」「介護の人たちはみんなお父さんのこと知ってるから、大丈夫なのよ」

オムツを替えると、「何でこんな惨めな」「惨めじゃないわよ普通よ。90なんだから良いのよ。ちゃんと世話になっててくださいよ。介護のお金はちゃんと払えますから余計な心配しなくて良いのよ」

会話の相手をさせられることに疲れて、私はベッドに逃げました。

自分が認知症であるという自覚がまだある間は、色々思い悩むのですね。分からなくなってくる不安は大きいようです。

認知症になっていない私は幸せなんですね。「死ぬまでボケないでいてやるわ」と思っています。少しの支援で自立し続けることが目標です。

[追記]

午後になっても、昔々定年退職した会社に、「退職届を出した覚えがないから、きちんと手続きしなきゃ。退職届の紙あるか」繰り返されて閉口。(50代から定年まで勤めた会社の事)

「あのね、お父さんは定年退職で、退職金貰って、ご苦労様でしたってお花貰って帰って来たの。退職手続きはきちんと済んでいるから、企業年金ももらっているの。今から退職届出す必要はないのよ。退職した後練馬区の学校でアルバイトしてたでしょ。マラソン走る教頭先生と仲が良かったじゃない」そんな70代の記憶は全くなくて50代から60代頃の記憶が鮮明なのです。話が長くて参ってしまいます。

定年退職した会社に挨拶に行って来てくれと言われています。30年近く昔の社員を覚えている人なんか、もういないでしょ。

どこにも不義理はしていないから、何の手続きもいらないのだと分かってもらう方法はないのでしょうか？

草臥れます・・・・・

[ついき2]

夕方からのヘルパーさんに、会社がなくなってからどうするの？と聞いたら、訪問介護は移動が自転車では雨風の日は大変だし(1日7軒も回る)老人ホームは夜勤があるし、デイサービスだけのところがいいかななどと迷っておられました。引く手あまたとはいえ、きついお仕事。決めるのは大変でしょう。

3時間デイサービスのところは、ヘルパーよりトレーナーを募集してるでしょうし、6時間のところは老人ホームと一体でしょう。

どこでも応募すれば大歓迎でしょうけれど、ヘルパーさんに楽なところは無いのかな。

でも訪問介護に応募者がない現実。

我が家だってサービスを受けられない日がくるかもしれません。

人手不足による廃業は、この会社だけではないようです。

厚生労働省何とかして欲しいですね。

今日も楽しく運動しました

今日の元気ネクストは超満員。休む人がないとフロアはいっぱいになります。

でもちゃんと、汗かく体操をして、マシン運動もして、電気(干渉波)かけて、上手なマッサージうけて、ヘルストロンやって、足揉み機で終わり。

語りを聞いてもらう時間は残りませんでしたが、身体は大満足でした。

3時半、3泊4日のショートステイから帰った夫。ぶすっとして機嫌悪い。

「あの運転手初めてなのに、何でウチがわかるんだ？」

「なんか変なことに巻き込まれるんじゃないか？」何が不安なのでしょうか？

コーヒー飲んで、中入り後のお相撲見ています。

私たちの不安は、↓ こう言うことですが。

総理のお膝元にこう言う新聞があるのが面白いですね。

阪神淡路大震災から25年ですか。

もうじきまたありそうで、次はどこであってももっと酷い気がして、備えなきゃと思います。食料と、防災トイレはかなり買ってありますが。水はまだ不十分かな。夫が嫌がるので。

首都直下いつ起きても不思議はない。家族の無事確認が大変だと思う。備えても、起きて見なければ分かりませんね。