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脚は痛いけれど退院のお迎えに

朝6時目覚めたら、ちょっとの間歩けなかった。
ひどいよたよたでトイレまで。イタタタ!

電動三輪車は漕がなくても良いけれど、でこぼこ道ではバランスとるのに脚に力が入ります。午後だけで8キロはやっぱりキツかったんですね。やや食欲不振。

朝風呂に入ってから、朝食をしっかり摂って、洗濯干しながらボツボツの健康サンダルで歩き回ったり、ツボールで揉んだりして、血行を回復しつつあります。

ケアマネさんに相談。昨日見学したところは全部個室なので、ショートステイはそこにお願いするとして、用事のある7月の1日と8日をとりあえず予約できたらありがたいと伝えました。6月にも空きがあれば週一で一泊お願いしたいです。この施設に馴染んで、やがて特養に入れたら良いのですが。
三輪車で25分で行かれる距離ですし。
食堂のカウンターに炊飯器がご飯のとお粥のと、並んでいるのは素敵だと思います。
熱々ご飯は、炊事場から運ぶのでは無理ですものね。


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私はちょっとお腹を壊し気味、お昼は桜粥にして、痛い足をかばいながらタクシーで病院へ。鼻緒型のビルケンシュトックのサンダルで行ったらタクシーの中で冷えたのか足指が攣って困りました。

早く着きすぎて、清算ができるまで1時間ほど、支度して待つ間によその人の戸棚を開けようとするし、病院の雑誌を俺がここで金払って買ったんだと思い込んで言い募るし、色々やってくれました。
私が行っても、今日退院とは思って居ない様子で、「昨日帰るとき、迎えに来るって言ったでしょ」と言っても怪訝な顔でした。
昨日くずかごに入っていたというメガネも返してもらったし、まあ無事帰宅しました。
ケアマネさんが、わざわざ病院まで来てくださって、タクシーに乗るまでお世話してくださいました。
明日明後日はなんの予定もありませんが、月曜日にちゃんとデイサービスに行ってくれますように。

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先日届いた久留米織の作務衣、特売だったのに、予想外にしっかりした生地と仕立てにびっくり。日本製。本物の絣織。分厚い純綿。
9月に着るにはちょっと暑すぎ。
紺絣に憧れがありましたが、本物は高価です。
これはびっくりするほど安くて、しかも、オムツを買ったポイントでタダで入手。

私の語りの衣装は安物の中国製ばかり。初めて日本の紺絣が手に入りました。
民話の語りにはちょうど良い素朴さです。
9月の夜語りにはちょっと暑いかな?





by hisako-baaba | 2019-05-31 14:16 | Comments(2)

のんびり起きて午後は大忙し__3輪車で8キロ弱走る
午後は8キロ近く走り回るので、午前中は休養。

朝食はいつものいろいろ入れた納豆と、卵白のチーズ焼きの他に、葉生姜も里芋煮も残っていてご機嫌。

朝湯の習慣がついたのでゆっくり入りました。
三輪車も充電満タンにして8キロ走る準備。
地図を頭に入れて、行ったことがない道も完全に記憶。途中で地図を見なくても大丈夫、こういうことは得意なんです。
ただし車が多くて怖い道もかなりある。
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午後は零時に家を出て、8キロ弱走り、5時20分過ぎに帰宅しました。そりゃ疲れるわ!

2.2キロほどを25分かかって、特別養護老人ホームに迷わず到着。12時半から1時間あまり、手続きと見学。担当の女性に2日間連絡が取れなかったのは、緊急入院の方のお世話で出歩いて居たからだそうです。

ここは全てゆったりした個室で、一昨日行ったところより少し安いのは駅に遠いから?お部屋の中にトイレがある部屋より、廊下のトイレに行く部屋の方が少し広いそうです。10人が一つのグループで、夜間の介護職員は20名に一人なのはどこも同じ?いや、一昨日のところは30名に夜間の介護士は一人の階があった。
どこのホームも感じが良い。認知症の人が廊下をうろついても優しく対応されている。

お部屋は意外なほど広くて明るいし、どちらのホームでも入れる方でいいでしょう。
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そこから40分あまり走って、病院へ。夫は今日大部屋に移動中でした。差額は2日分で済みました。
大部屋が空くのなら、7日間頼めば良かったけれど、夫の様子ではそれは無理。
私の顔を見たらすぐ帰ると言い出した。「予定通り明日帰るのよ」と何度説明しても、また同じことを聞く。

同じ大部屋のベッドが2つ同時に空いたので、二人が移動してきた際、ヘルパーさんが間違えて夫のズボンを隣の人のところに置いてしまい、夫はズボンがないと騒いで他人の戸棚を開けに行ったりした。
ヘルパーさんが「さっき確かにあったのに」と長い時間探し回ったが、結果間違えて隣のベッドにおいて居たことが判明。まずは良かった。

明日の退院までいらないものは全部持ち帰りましたが、夫がうちのだという週刊誌を持ち帰ってしまったけど、息子に聞いたら病院のでした。明日持って行かなきゃ。

夕飯は買ってきたし、ゆっくり寝て明日も朝風呂入って、お昼食べてから夫を迎えに行きます。膝が今猛烈に痛んでますけどね。









by hisako-baaba | 2019-05-30 18:46 | Comments(0)

今日は少しゆっくり
昨日はめちゃめちゃ忙しかったけれど、今日は予定が少ない。

起き抜けに入浴。朝食後あちこち電話連絡。

眼科で視野検査。何も問題ない、つまり緑内障は進んでない。治る病気じゃないから、現状維持が続いていればOK。副作用のかぶれ対策の薬をちゃんと下さいと要求。それが足りなくて痛痒くて酷かったから。

眼科も目薬も高かったのでお財布の中味はたったの55円。予備に入れていたはずの2000円は使って補充してなかったらしい。何も買い物できずに戻る。お財布カラは辛い。気をつけなくっちゃ。

もう一つの特養の担当者が忙しすぎて、2日間も連絡取れなかったのが、「明日の午後ならいます」とのこと、でも明日は2時をすぎたら、退院準備の見舞いに行かなくちゃ。
それで特養には12時半に行くことにしました。その帰りに夫の病院までは遠いけど、頑張って三輪車で行ってきましょう。

予備のお金をバッグに入れようとして、総合病院の予約日が明日だと思い出しました。気づいてよかった。
明日、4時間待ちの病院に行く暇なんか有りません。すぐ予約変更の電話で一週間後にしていただきました。めちゃめちゃ混む先生で、4時間待って診察1分検査結果見ていつもの薬をくれるだけなんです。
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昨日、畑の売り場にあった大根。100円。
赤ちゃんの足みたいでかわいいでしょ。


今日は昼寝して、夕方買い物に出直します。


[追記]
今日の夕食は、夫が食べないもの中心のお惣菜。

茗荷の赤だし味噌汁。紅茶鴨のパストラミ、レタス添え。里芋煮。葉生姜赤だし味噌添え。ゆず白菜。白いパックのご飯。もちろんビール少々。





by hisako-baaba | 2019-05-29 19:42 | Comments(4)

言ってはいけない言葉

川崎市登戸での児童殺傷事件。6年生と働き盛りの男性が犠牲になった。怪我人も多数。犯人は自殺。
罪もない人たちの未来を勝手に奪って、自分も死ぬ。あまりの身勝手さに腹立ちを抑えられず、「死にたきゃ一人で死ねよ」とつい言いたくもなる。
でも大勢がそう言い立てたら、第二第三の事件を誘発するかもしれないそうです。
「世の中が俺には冷たいから、幸せな家庭の子供を殺して、どん底を味あわせてやる」そんな歪んだ欲望を、他の誰かに抱かせないため、次の凶行を引き起こさないため気をつけたいですね。



もっと優しい世の中。もっと思いやりのある政治こそが、理不尽な事件から子供達を守る唯一の道だと思いますけどね。
だって、こんな事件から児童を守る方法なんて他には無いもの。

今の国の政治は冷たいですね。エリートや金持ちはますます栄えて、底辺では、その日の食い扶持にも苦労している。
誰かは生涯に使いきれない富を蓄積し、誰かは介護に疲れ果てて無理心中を図る。優しくない世の中はどうやって直したら良いの。







by hisako-baaba | 2019-05-29 15:38 | Comments(0)

夫が入院私は発するFMで語りました____昨日からの無駄足2往復___特養に申し込みました。
朝息子が来て10時に父親を病院に連れて行ってくれました。
3泊4日の短い入院です。
退院の日は息子が出張中の為、私が迎えに行きます。

私はスタジオに行って「大力権兵衛」「薬王寺の昇り竜と下り竜」「梅津の長者」「猫の大芝居」「金歯の小人」をかたりました。

昨日の夕方急に必要なものがあって、1.2km先のホームセンターに行ったら、「そのメーカーは扱っていません」の一言を聞いただけで、道々お花の写真を撮りながら何も買わずに戻りました。
ところが大事な杖をカートに挿したまま忘れてきたのです。
今日11時過ぎ、大好きなデザインの杖を取りに行きました。感じの良い親切な店員さんが杖を私の手元まで持ってきて渡してくれました。
往復40分かかり、昨日今日で、何も買えずに5km以上無駄足したわけです。

必要なものは、息子が注文してくれて、アマゾンからお昼に届きました。自分で行かなきゃよかった!
でも無駄足のおかげでお花の写真が撮れたのです。

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2時半私のケアマネさんの訪問。「まだリハトレに通うゆとりはありませんか」と。「こう疲れていてはまだ無理です」と答えました。

その後すぐ、一番近い特養に申し込みに行きました。
古くても清潔な建物で、見学させていただきました。男性2割、女性8割だそうです。
ショートステイも、デイサービスもあります。
個室と4人部屋。病院の4人部屋よりかなり広いけど、うちのわがままさんには無理かも。個室でも年金すれすれ、大きな赤字は出ないので、入れる時が来たらば、個室でも大部屋でも早いほうがいいとしましょう。
1時間以上かけて丁寧に質問や説明を受けました。
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帰りにちょっとだけ買い物したら、ヘルパーさんの方が先に着いてしまいました。
5時半までお掃除と片付けをしていただき、帰られましたが、小雨が降り出してしまったかも。

夕飯は一人だから野菜サンドにサラダにウインナ。仏壇にパンを供えたのは初めてかも。
足がものすごく疲れて痛んでいます。今夜大丈夫でしょうか。

夫は病院でどんな気分でしょうか。
前回一晩目に騒いでしまったので、今回はたった3日のことなのだと、日程を厚紙に書いて目立つところに置いてもらいました。


















by hisako-baaba | 2019-05-28 18:32 | Comments(0)

三井昌志さんが撮る笑顔!

私が17年前、三井さんの写真とブログに惹かれたのは、素晴らしい笑顔が並んでいたからです。
なんで通りすがりの外人に、弾けんばかりの笑顔を向けてくれるのか、不思議でした。
お会いするようになって、納得しました。
ほんわかとした人柄が相手を和ませるのですね。

彼から、笑顔の撮り方を習っても、なかなか難しいことかも。




by hisako-baaba | 2019-05-27 14:14 | Comments(2)

真夜中に元の寝室で尻もちついていました____今日も明日も目一杯忙しい

昨日は穏やかでしたが・・・今日午前2時半過ぎトイレに起きたら、夫がベッドにいません。元の寝室に灯りが、床にべったり尻もちついて、立てなくなっていました。
手を伸ばされても、私には起こす力はないので「四つん這いになって、この椅子に捕まって」と指示しても「急がなくても良い」と動きがおそい。
「私が早く寝たいの」せかせて何とかソファーに座らせる。そこでまたぐずぐず訳のわからないことを言う。やっとベッドまで歩かせて腰掛けたら「おしっこ」また戻ってトイレ。「出なかった」とベッドへ、「はい横になって」ぐずぐず。寝かせて布団をかけたら3時を過ぎていました。
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朝は順調にデイサービスに行きました。
そこで明日からの3日間で特養の申し込みをしようと2箇所に連絡。一軒は担当者がお休みで、明日連絡くださることに、もう一軒は今日の午前か明日の午後3時が良いと言われ、うっかり明日にしたら、私のケアマネさんが来られる時間とダブってしまいました。ケアマネさんの包括支援センターは明日伺う特養と同じ場所なので、私の方から伺いますと電話したら、自宅訪問の月なので、少し前に家にお見えになることに。
やれやれと思ったら、3時55分からヘルパーさんが来る。特養の申し込みが時間かかると間に合わない。
でまた電話。明日のヘルパーさん、夫の分は入院のためキャンセルなので、その分遅く始めていただけませんかと電話。OKだったのでホッと一安心。

朝10時頃夫が息子と病院に向かったらすぐラジオの収録に行く。
11時頃帰って、2時半にケアマネさんの短い訪問を受け、3時特養の申し込みに行く。見学できるかも。
4時45分から5時半までヘルパーさん。よっしゃ!なんとかやりくりつきました。
今日も猛烈に忙しいので、この後iPadは夕方まで開きません







by hisako-baaba | 2019-05-27 10:01 | Comments(0)

脚は冷えなくなってきたような___志帆の運動会___今年初の冷房
昨日の暑さの中、脚だけ真冬のいでたちでいたら、あったまってきたようです。

一回だけ飲んだ、いつもの風邪薬も、正解だったみたいです。


志帆の運動会。
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こんなに背丈が違うお友達と二人縄跳びが出来るなんてびっくり!
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暑さもなんのその。楽しさ爆発!



[追記 ]
昨日より暑いのでしょうか?
室温が28度になったので27度の冷房をつけました。一応冷えたら、我が家の冷房は28度に決めています。エアコンで28度なら十分居心地良いです。。

今年は夫の寝室がリビングに移ったので、一台の小さいエアコン(6畳用)で、リビングと、隣の私の部屋を冷やせば済みます。(6畳用で19.5畳冷やせるのですからすごいパワーです)夫の元の寝室は使わないから、かなりの節電になります。

扇風機も併用しています。一昨年まで秋に扇風機を分解して、箱に詰めて物置にしまうという作業をしていましたが、「箱なんか要らないでしょう」と言われて、1台は洗って袋をかぶせて、部屋の隅に置き。もう一台は使ったまま洗うのも忘れていました。

ひどい汚れにビックリして、今朝前側の網と羽だけ外して、マイクロファイバーの雑巾にセスキを噴霧して拭いたら、雑巾一枚で、ものすごい埃が綺麗になったのでびっくり。他の部品は外さないでも綺麗になりました。あまり分解しないで済み、こんなに簡単なら箱なしの方がよっぽど良いですね。手間は省けるだけ省きましょう。分解して水洗いなんてもうやりません。











by hisako-baaba | 2019-05-26 07:35 | Comments(6)

風邪引きと冷え過ぎの脚

今日はかんかん照りで猛烈な暑さです。
上半身はうすい肌着と半袖Tシャツで、暑くて汗をかいています。
ところが脚には、長ズボン下、レッグウオーマー、長ズボン、冬の靴下と、真冬のいでたちです。
これでも暑くない。どうなっているんでしょう私の感覚。

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気づいたら緑内障の目薬が空でした。夫が入院したら、視野検査に行く予定ですが、目薬は今日必要。
「留守番させてきたので、今日は処方箋だけで」とお願いして、薬局に寄ってから百均に行き、薬を保管するバッグを買う。ジッパー付き手提げ。大量の飲み薬を纏めて、物置に下げておくため。大きいタッパーにも入りきらないので、手提げに変えて壁に下げたいのです。
ドラッグストアでも食品を買い急いで帰ったが12時を過ぎていました。

昼食後だるくて、横になっていたら、珍しくオムツを替えてと起こされました。
もう一度寝たら、震度3、最大震度は千葉の5弱で津波なし。
スポーツドリンクを飲んでまた寝る。
床に色々散らかっているけど、片付ける元気なし。暑気あたり、夏風邪症状です。

4時半からヘルパーさん。今日は拒否なく体を拭いていただく。ベッドを上げたまま寝た状態で拭いて頂きました。

私も仕方なく少し片付けて、これから夕食は一から作るので、早めに始めます。

アセトアミノフェンの入った風邪薬を飲むか、アセトアミノフェン(カロナール)だけ飲むか迷って、風邪薬にしました。効いてきたようです。
私は何となくロキソニンが嫌いで、アセトアミノフェンが好きなのです。
でも、痛み止めは滅多に飲みません。大抵の痛みは我慢します。

純粋に麹だけの甘酒を冷やして飲みました。









by hisako-baaba | 2019-05-25 18:00 | Comments(0)

今日も忙しい___夏日にヒートテックが要る超冷え性
夫は渋々ながらデイサービスに行きました。
怪我した経緯と状況を書いて、今日はシャワーにしてくださいとお願いしました。


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自由な時間、いつもなら、朝風呂に入るのですが、夫の薬を取りに行かなければならないので、自分も午前中内科に行きました。筋肉の攣りに効く薬を頂きに

こむらがえりはまだ良い方で、向こう脛が攣ったら、もうどうしようもないのだとここ数日、思い知らされています。昨夜も寝ようとして右足のすねに激痛が起きて、もんでも、バイブレーターでマッサージしても治まりません。いつもは両足に起きますが昨夜は右脚だけひどく冷えていました。仕方なく、脚にだけ電気毛布をつけました。足湯をしたかったけれど給湯器からお湯が出るまでたくさんの水を捨てなきゃならないので消した後の付け直しは遠慮したいのです。電気毛布でなんとか眠れました。

昼食をちゃんと摂ってから入浴。

在宅クリニックから、「みずほ台病院は今満員で、大部屋が空く見込みがない。差額ベッドなら来週なんとかなるが、大部屋に移れる見込みは薄い」というお知らせ。
1週間差額では困りますので、火曜日頃から入院して木曜ごろ抜糸できたら、翌日にでも退院したらいいかなと。思います。
まだ決定ではなく、病院のお返事待ちです。

事務的な用事も多くて自由な時間は残らず、昼寝は無理でした。




[追記]
午後の入浴後この暑さにもうヒートテックは要らないだろうと、今年初めてズボン下を履かなかったら、湯冷めしたのか、夕食作りたくても立っていられないほど大腿四頭筋が痛んで、炊事の途中で湿布を貼りました。それでも猛烈に痛くて、トレパンの下にヒートテックを履いたらほんわかとして気持ちよくなった。
でもこれ冬と同じ着方。夏日には暑過ぎる筈と思うのは見当違い。夏日だろうと脚が冷たくなってはたち仕事はできない。
寝る前足湯。このままヒートテックにトレパン重ねて、下半身には毛布と布団を掛けて寝ましょう。
私の脚は自律神経が狂ってる?上半身は普通に暑いのに。今日は特におかしい。







by hisako-baaba | 2019-05-24 15:04 | Comments(0)


1931年生れのhisakobaabaが七十代万歳と言って始めたブログが八十代に続いています
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